Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 30. januára 2026 o 6:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (30) briezky - koliba - kamzik - ahoj

Easy v kopcoch 70min HRavg 114

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:09:38
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 16,1 km/h
Výkon 337 W 610 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 813 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:36
thumb_up0thumb_down

directions_run (56) karpatska - kramare - zelezka a nazad

trending_up 14,1 km
schedule 01:10:02
landscape 180 m
srekac srekac • Včera o 6:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:58
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 17:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C14) trenazer

trending_up 28,4 km
schedule 01:00:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:36
11,0 km/h
11,0 km/h 400 W 107 bpm 00:21
18,8 km/h
Ghost Vineyard Ghost Vineyard open_in_new
0,15 km  19.8 %
 01:17
6,8 km/h
6,8 km/h 357 W 124 bpm 01:06
8,0 km/h
Koliba - Kamzík (po zelenej) Koliba - Kamzík (po zelenej) open_in_new
0,97 km  8 %
 07:38
7,7 km/h
7,7 km/h 359 W 122 bpm 06:55
8,5 km/h
Bobová dráha - Ahojka Bobová dráha - Ahojka open_in_new
1,40 km  -8 %
 07:29
11,2 km/h
11,2 km/h 283 W 102 bpm 05:30
15,3 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 07:44
13,7 km/h
13,7 km/h 324 W 106 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:41
13,9 km/h
13,9 km/h 333 W 107 bpm 03:37
18,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up